Hogyan épül fel a kurzus?
-
1. A sóvárgás megengedése és elengedése
-
2. A sóvárgás tudatos menedzselése és kezelése
-
3. Hogyan használd a sóvárgáskezelő eszközöket?

Mennyibe kerül? Mit tartalmaz?
- 9,000.00 Ft
- 1 órányi videótartalom
Ideje nem vesztesként szembeszállni vele
A sóvárgás a függőséggel való küzdelem legnehezebb kihívása, hiszen sóvárgás nélkül nem is lennénk függők. Talán gyűlölöd a sóvárgásodat, és megveted magad, amikor engedsz neki. De azt javaslom, hogy gondolj rá másképpen. A sóvárgás elutasítása helyett egy másik út sokkal többet ad számodra: figyelni és érteni a sóvárgást, hallgatni a hangjára és figyelni, hogy mire tanít. A kurzus során erről is tanulsz, miközben megismered a hagyományos lehetőségeket is.
